豪爾博士所體驗(yàn)的營(yíng)養(yǎng)療法
經(jīng)由食物攝取的酵素一旦不足，當(dāng)食物進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，為了消化這些無(wú)法被消化掉的食物，身體必須努力制造大量的消化…
睡好“子午覺(jué)” 好處多多
如果把人比作機(jī)器，睡覺(jué)則是充電的一種方法，只有擁有充足的睡眠，我們的機(jī)體才能健康強(qiáng)壯，而子午覺(jué)，是補(bǔ)充睡…
睡眠不好百病生
失眠具體會(huì)給身體帶來(lái)哪些危害呢? (1)引起心臟病 長(zhǎng)期失眠會(huì)引起心臟射血功能減弱，還會(huì)出現(xiàn)供血…