我們的生活環境中，有著各種各樣的毒素。由于長期的的內外毒素累積，讓我們的身體不斷地受到侵蝕，阻礙我們體內細胞的新陳代謝，不能很好的吸收營養，就會引發身體各種疾病的產生。怎樣有效地排出我們體內的毒素，是人體保持健康的途徑之一。

酵素清毒，必先排出體內毒素。醫學專家指出，腸道宿便、血液、細胞內毒位列前三甲。我們生活中也有很多坊間排出毒素的方法，雖然也能將宿便和體內的毒素快速排出，但是有些方法會破壞腸道粘膜系統，同時也會對肝臟和腎臟造成負擔，并且不能干凈的排出深藏在血液和細胞中的溶質性毒素。

酵素排出體內毒素是健康的，因為它具有以下這些優點：

01 加速腸胃對食物的吸收，促進新陳代謝。

02 幫助分解有毒組織，排出體內毒素，為身體補充營養。

03 凈化血液，分解血液中的脂質過氧化物以及酸性代謝物

04 可加速清除細胞內毒素。

05 酵素排毒具有連續性不間斷的特點，食用放心有效。

人們常認為“我們的食物決定我們的健康狀況”，其實準確地講，應該是我們體內能夠消化、分解和吸收的食物決定了我們的健康狀況。

吃酵素等于一次性吃好幾十種食物的營養，更好更快地提高人體免疫力，長期鞏固健康水平，持續增強體質！營養的補充提高人體免疫力，也是因為營養本身能發揮一定或特定的抗病功效。

堅持吃酵素+生活習性，綜合調理，更要做到以下幾點：

1、預防習性造病，我們把以糖尿病為代表的代謝綜合癥稱為生活習慣病。

2、多攝取天然有機物的、具有解毒排毒功效的果蔬食材等等

3、拒絕攝入“毒物”

4、擺脫藥物依賴，遠離藥毒

5、進行腸道清潔

6、喝好水，忌飲料

7、堅持適量運動

因此，酵素在清毒、排毒的同時，還可促進吸收豐富的營養物質，各自發揮出不同的抗病作用，養生效果，從而提升人體整體的健康水平，達到能改善或緩解一些雜病的目的。