現(xiàn)在基本上都解封了，但是這并不意味著疫情的結束，每天還有境外輸入和無癥狀感染者被確診，看到現(xiàn)在很多人走在外面都不帶口罩了，小編真的替他們擔心，也替自己擔心。不少人不帶口罩可能是覺得現(xiàn)在比較安全了，還有一個原因就是長期帶著口罩很難受，感覺難以呼吸，有的皮膚敏感的小伙伴還會出現(xiàn)長痘、濕疹等情況，面對這些該如何辦呢？皮膚問題，不妨參考以下方法應對
口罩引起的皮炎、蕁麻疹

長期戴口罩，悶熱，出汗，潮濕，摩擦，使皮膚屏障減弱。盡管醫(yī)療口罩的最里層是棉質(zhì)材料，但在潮濕的環(huán)境中，中間層的聚丙烯纖維材料可能會與皮膚接觸，從而引發(fā)臉部的接觸性皮炎、變態(tài)反應性皮炎。另外，外來的機械刺激還能使皮膚產(chǎn)生更強的生理反應，在皮膚上產(chǎn)生風疹，也就是我們常說的蕁麻疹。

解決建議
觸觸性、變應性皮炎多為避免接觸致敏原，可減少外出，在家無需使用口罩；如有敏感體質(zhì)者，曾經(jīng)因戴口罩在接觸部位出現(xiàn)以上癥狀者，有條件時可更換口罩品牌，或在防護口罩內(nèi)側墊上干凈的紗布或棉質(zhì)手帕。

蕁麻疹

為了避免受壓，可以選擇頭戴式口罩，或者用紗布或棉手帕包裹口罩。采取上述措施后如仍有風疹、瘙癢明顯者，可口服藥物進行治療。

 

勤洗手導致乏脂性濕疹，瘙癢癥

由于工作或日常需要，經(jīng)常洗手，或每天洗澡，可導致身體各處，特別是手部皮膚屏障受損，加之氣候干燥，可出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑，甚至糜爛等癥狀。

解決建議

使用不含皂基的低刺激、弱酸性或中性的洗浴產(chǎn)品清潔，如家中無人外出，可只用清水沖洗即可。
每次洗手或沐浴后都要擦干，涂上潤膚霜，充分按摩吸收。
破損部位，應盡量保持干燥，可局部外用抗生素軟膏。

 

心情不好引起的神經(jīng)性皮炎，牛皮癬

長期悶在家里，疫情暴發(fā)牽動每個人的心，難免會有人出現(xiàn)焦慮、緊張、憂慮、恐懼、抑郁等心理問題，許多皮膚疾病的發(fā)作都與精神因素有關，如神經(jīng)性皮炎、牛皮癬等

解決建議

神經(jīng)性皮炎選擇適宜劑量和強度的糖皮質(zhì)激素外用，避免抓撓緩解病情；注意情緒的自我調(diào)節(jié)；在癢的時候少抓，可涂上潤膚劑和止癢劑。

牛皮癬

自控情緒，確保睡眠；穩(wěn)定期，加強保濕潤膚，可外用藥物；進展期，若皮疹加重，需請皮膚科專家指導，采取個性化治療。